Co všechno vám může bránit v tom, abyste se dobře vyspali?

Spánek je pro naše tělo velmi důležitý, nicméně stále více lidí se trápí s nespavostí. Někdy si ale neuvědomujeme, že právě nezdravými návyky a...

Využijte možnosti objednat se ke specialistům online

I když se teď všechno točí kolem pandemie koronaviru, bohužel přibývají i nemocní jinými chorobami. Pokud vás trápí zdravotní problémy, ale obáváte se návštěvy...

Jsme v ohrožení: Pohltí nás elektrosmog?

Není ho slyšet, vidět a jen několik senzibilních lidí ho dokáže vnímat. Setkáváme se s ním denně – doma, v práci, v autě, ale...

Zapomeňte na stres: Pomohou vám tyto potraviny

Začíná to ranním budíkem, který měl zvonit už před půl hodinou. Pokračuje dlouhými kolonami v autě, houbovou polévkou od šéfa, spoustou nahromaděných e-mailů a...

Protizánětlivé účinky olše lepkavé

Chronické onemocnění může být způsobeno nesprávnou životosprávou, alkoholem, častým kouřením nebo genetickými předpoklady. Pokud podceníte jejich léčbu, tak se vám to může tvrdě vrátit...

Jak si uspořádat domácí lékárničku? Zásoby léků si nedělejte!

Podíváte-li se na léky ve vaší domácí lékárničce zjistíte, že mnoho z nich již exspirovalo. A dokonce pořádně dávno! Jaké léky doma potřebujete a jak...

Tipy psycholožky, jak zařídit pokoj školáka! Také o barvách vhodných na stěny

Pokoj školáka má být zařízen podle určitých pravidel. Tvrdí to školní psycholožka Michaela Artemiou, která to uvedla u příležitosti nového školního roku 2021/2022. Poukázala na...

Vyčarujte si z obývacího pokoje místo pro relaxaci i setkání, rozdělte ji do zón! Tady jsou tipy, jak na to

Obývací pokoj je nejdůležitější místo v bytě nebo domě - schází se v ní celá rodina. Jak pomůže rozdělení obývacího pokoje do jednotlivých zón?Je to...

Opojné světlo svíček, hřejivé deky, pohodlné polštáře!

Jaro a léto se nesou ve znamení svěžích barev, podzim je o něco méně svěžejší, ale na barvy také bohatá. Teplé zemité odstíny nám pomohou...

Šatní skříň jako synonymum chaosu? Chce to promyšlený a jednoduchý systém – jak na to?

Jakým způsobem uklidit a roztřídit oblečení či doplňky v šatníku? Nechte si poradit a výsledek vás ohromí. Nepořádek v šatníku či hotový chaos?Šatník byste měli...

Latest articles

Subscribe to our newsletter

Instagram